العلاج الطبيعي

تهدف برامج إعادة التأهيل إلى تطوير عناصر اللياقة البدنية للفرد سواء قبل الإصابة أو بعدها، ومساعدته على استعادة مرونة العضلات والمفاصل؛ مما يتيح له الوصول إلى أقصى إمكاناته البدنية والفسيولوجية والعودة إلى حالته الطبيعية كما كانت قبل الإصابة - أو حتى أفضل.

عند ممارسة أنشطة بدنية عالية الكثافة، قد لا يمكن تجنب الإصابات في كثير من الأحيان؛ إلا أن اتباع برنامج علاجي متخصص منذ اللحظة الأولى للإصابة يساعد المصاب على العودة لنشاطه في وقت قصير، وذلك وفق خطة مدروسة بعناية لتناسب حالته تحديداً.