يُعد التدريب على تعزيز الثقة بالنفس في مركز SESC للطب الرياضي برنامجاً منظماً للأداء يستند إلى مبادئ علم النفس؛ وهو مصمم لترسيخ الإيمان بالقدرات الذاتية، وتعزيز المرونة الذهنية، وتحسين مستوى الأداء تحت الضغط.
إن الثقة بالنفس ليست مجرد دافع أو حماس، بل هي مهارة قابلة للتطوير والتدريب، وتُبنى من خلال تهيئة العقلية، واستخدام استراتيجيات سلوكية، وضبط الانفعالات، والتعرض لمواقف الأداء الفعلية.
يساعد هذا البرنامج الرياضيين والمحترفين والأفراد على بناء ثقة داخلية راسخة تظل قوية حتى في ظل ظروف الضغط العالي.
