يُعد برنامج الأفراد ذوي الأداء العالي في مركز SESC للطب الرياضي نظاماً متميزاً للأداء يعتمد على الأسس العلمية، وهو مصمم خصيصاً للأفراد الذين ينشدون التميز في القدرات البدنية، والمرونة الذهنية، ومخرجات الأداء التنافسي.
يتجاوز هذا البرنامج مفهوم اللياقة البدنية العامة؛ إذ يدمج بين تطوير القوة، وتعزيز السرعة، وتحسين المدى الحركي، وعلوم الاستشفاء، وعلم نفس الأداء، وذلك بهدف إطلاق العنان لأقصى إمكانات الأداء البشري.
صُمم البرنامج خصيصاً للرياضيين، والمديرين التنفيذيين، والعسكريين، والأفراد الطموحين الذين يرفضون المعايير العادية ويسعون للوصول إلى مستويات أداء النخبة.
حمية اللحوم
نظام غذائي للتحضير للمنافسات
حمية التحكم في مرض السكري
نظام غذائي لخفض الدهون
نظام غذائي لنمط حياة صحي
نظام الصيام المتقطع الغذائي
نظام الكيتو الغذائي
نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
برنامج بناء العضلات
برنامج حمية "الباليو"
نظام غذائي مخصص للرياضة
برنامج النظام الغذائي النباتي الصرف
إنقاص الوزن
زيادة الوزن
برنامج النظام الغذائي النباتي
